Remedio Natural Especial embarazadas

Remedio casero

En esta etapa muchas veces  se hinchan los pies, las piernas, causando una sensación de cansancio y pesadez. Para ello os voy a recomendar un remedio para ello.

Baño de pies templado.remedios-pedicura-bano-leche-XxXx80

Un baño ideal para recuperar la temperatura  corporal y mejorar la circulación.

Ingredientes:

5 ml de aceite base (pepita de uva) o bebida vegetal de coco.

1 gota de aceite esencial de manzanilla

1 gota de aceite esencial de lavanda

500 ml de agua tibia.

Preparación:

Colocamos el aceite o la bebida vegetal en un bowl que podamos luego introducir los pies, luego incorporamos los aceites esenciales y el agua tibia.

Sumergimos los pies dentro de la mezcla y dejamos que actué.

Con este  baño conseguiremos que desaparezca la hinchazón de los pies, mejorando la circulación de retorno. Para ello podemos dar masajes ascendentes hacia arriba de la pierna.

 

Otro de los remedios caseros que os voy a traer es para prevenir la aparición de las estrías.  Durante el embarazo el tejido comienza a estirarse, y para ello debe de estar bien hidratado y nutrido ya que sufre una extensión muy grande.

estrias

Para mejorar el tejido abdominal que es el que mayor extensión sufre, durante los dos primeros meses, podemos utilizar diariamente aceite vegetal de coco, el cual tienen unas propiedades muy nutritivas. Lo cual reforzará el tejido de nuestra piel.

Una vez transcurrido este tiempo comenzaremos a utilizar el aceite base de rosa de mosqueta, uno de mis preferidos es el aceite de rosa de mosqueta de chile, por su gran cantidad de principios activos. Este aceite además de hidratarnos conseguirá regenerar nuestro tejido y recuperar aquellas fibras que comiencen a romperse, evitando así la aparición de las estrías.

Es imprescindible que comencemos el tratamiento a tiempo, ya que muchas veces lo dejamos para después del parto, y en ese momento es mucho más lento la regeneración del tejido dañado.

Lo utilizaremos durante el embarazo y después del embarazo, hasta que nuestro cuerpo esté en su estado natural. Podemos utilizarlo después de la ducha, o bien aplicarlo de mañana y de noche.


Home remedy
In this stage many times the feet, legs, swell, causing a feeling of fatigue and heaviness. For this I am going to recommend a remedy for it.
Warm foot bath
An ideal bath to recover body temperature and improve circulation.
Ingredients:
5 ml of base oil (grape seed) or coconut vegetable drink.
1 drop of chamomile essential oil
1 drop of lavender essential oil
500 ml of warm water.
preparation:
Place the oil or vegetable drink in a bowl that we can then introduce the feet, then incorporate the essential oils and warm water.
We submerged the feet inside the mixture and let it act.
With this bath we will get rid of the swelling of the feet, improving the return circulation. For this we can massage ascending up the leg.

Another of the home remedies that I will bring you is to prevent the appearance of stretch marks. During pregnancy the tissue begins to stretch, and for this it must be well hydrated and nourished since it suffers a very large extension.
To improve the abdominal tissue that is the largest extent undergoes, during the first two months, we can use vegetable oil coconut daily, which have very nutritious properties. Which will strengthen the tissue of our skin.
Once this time has elapsed we will begin to use the base oil of rosehip, one of my favorites is the rosehip oil of chili, for its large number of active ingredients. This oil as well as hydrate us will regenerate our tissue and recover those fibers that begin to break, thus preventing the appearance of stretch marks.
It is essential that you start the treatment on time, since many times we leave it for after the birth, and in that moment the regeneration of the damaged tissue is much slower.
We will use it during pregnancy and after pregnancy, until our body is in its natural state. We can use it after the shower, or apply it morning and night.

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